리브노트레이스 미리 계획하고 준비한다_10가지 필수 아이템

지난 번 리브노트레이스 7원칙 중 1st_미리 계획하고 준비한다 2편에 이어 이번 글은 제 3편으로 ‘리브노트레이스 미리 계획하고 준비해야 하는 10가지 아이템’을 소개해 드립니다.

쉬운 목차

야외활동에 필요한 10가지 필수 아이템

야외활동은 자연과 소통하고, 신체를 단련하며, 자연의 아름다움을 즐길 수 있는 최고의 방법 중 하나입니다. 하지만 올바른 장비를 갖추는 것은 안전하고 즐거운 야외활동을 위해 필수적입니다. 이번 글에서는 하이킹, 캠핑과 같은 야외활동을 위한 10가지 필수 아이템을 소개합니다. 이 장비들을 준비하면 다음 야외활동에서 더 안전하고 즐거운 경험을 할 수 있을 것입니다.

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_1 내비게이션

디지털 기기가 고장 날 경우를 대비해, 아날로그 지도와 나침반은 필수입니다. GPS 장치가 있더라도 기본적인 지형도와 나침반 사용법을 숙지해 두는 것이 좋습니다. 또는 야외활동을 하는 곳이 이동통신 접속이 불가능한 지역이라면 Bivy Stick과 같은 위성통신기를 휴대하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.

예시 1. Silva Ranger S

예시 2. Bivy Stick

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_2 조명

헤드램프, 휴대용 손전등 또는 배터리로 작동되는 랜턴. 특히 어두운 곳에서 손을 자유롭게 사용할 수 있도록 헤드램프는 필수입니다. 긴 배터리 수명과 조명 강도를 조절할 수 있는 기능이 있는 제품을 선택하세요.

예시 3. Petzl Actik Core

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_3 자외선 차단용품

장시간 야외에서 햇빛에 노출되어 활동하게 되므로 자외선으로부터 눈과 피부를 보호할 수 있는 용품은 필수입니다. 선글라스, 자외선 차단제 또는 노출된 피부로부터 햇빛을 차단하는 보호복 등이 필요합니다.

예시 4. 오클리 수트로 라이트 변색 고글

예시 5. 랑콤 자외선 차단제

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_4 응급처치용품

응급 상황에 대비해 응급 처치 키트를 항상 휴대해야 합니다. 상처 치료용품, 소독약, 그리고 기본적인 의약품을 포함하여 필요할 때 신속하게 대처할 수 있도록 준비합니다. 키트 구성품으로는 상처 세척 용품, 붕대, 물집 드레싱, 일반 진통제 등 기본 사항이 포함되어야 합니다.

예시 6. First Aid Kit

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_5 다용도 칼

다용도 칼은 캠핑이나 야외활동 중 다양한 상황에서 유용하게 사용할 수 있습니다. 식사 준비, 로프 자르기, 응급 상황 대처 등 다방면으로 활용 가능합니다.

예시 7. Victorinox

예시 8. Leatherman

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_6 발화물질(성냥)

일반적으로는 국립공원 등에서 활동을 할 경우에 발화물질 소지는 할 수 없지만, 사람들의 접근이 어려운 오지와 같은 곳에서의 야외활동 중 긴급 상황 발생 시 방수 성냥, 라이터, 건조한 발화 물질이 필요할 수 있습니다.

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_7 대피소

야외활동 중 기상변화로 인해 긴급하게 대피해야 하는 상황이 발생할 수도 있습니다. 이럴 때에는 텐트 외에도 체온을 유지하도록 도와주는 비상 담요와 방수포 또는 비비나 그룹 쉘터와 같은 용품이 필요합니다. 단거리 야외활동의 경우 배낭에 작고 가볍게 휴대할 수 있는 방수포를 챙기셔도 도움이 될 것입니다.

예시 9. Emergency Bivy

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_8 식량

야외활동을 할 때는 계획한 일정에 맞게 필요한 양의 식량을 준비합니다. 또한 예상치 못한 상황에 대비하기 위한 고열량의 비상식량도 반드시 챙깁니다. 배낭의 무게를 고려해 건조 음식, 애너지 바, 견과류 등이 좋습니다.

예시 10. 고열량 비상식량

리브노트레이스 10가지 필수 아이템_9 여러 겹의 의류

날씨가 갑작스럽게 변할 수 있으므로 방수 재킷과 바지는 필수입니다. 가볍고 통기성이 좋은 방수 의류는 비나 눈을 막아주어 체온을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한 날씨 변화에 대비해 체온조절이 용이하도록 기본 레이어와 중간 레이어, 외부 레이어를 준비해 상황에 따라 층을 달리하며 체온을 조절하고, 때에 따라서는 햇빛 차단이 가능한 UV 차단 레이어가 필요하기도 합니다.

예시 11. 옷 레이어링