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리브노트레이스 미리 계획하고 준비한다_10가지 필수 아이템

지난 번 리브노트레이스 7원칙 중 1st_미리 계획하고 준비한다 2편에 이어 이번 글은 제 3편으로 '리브노트레이스 미리 계획하고 준비해야 하는 10가지…

1년 ago

리브노트레이스 1원칙_미리 계획하고 준비한다 2편

리브노트레이스 1원칙 미리 계획하고 준비한다 1편에서 미리 계획하고 준비해야 하는 이유와 계획단계에서 고려해야 하는 내용과 준비단계에서의 계획수립을 위한 내용을 소개해…

1년 ago

리브노트레이스 1원칙_미리 계획하고 준비한다 1편

리브노트레이스 1원칙   리브노트레이스 Leave No Trace의 개념 및 중요성 리브노트레이스 Leave No Trace는 자연환경에서 인간의 영향을 최소화하는 것을 목표로…

1년 ago

산악스포츠 아이웨어 필수템; 오클리 수트로 라이트 변색 고글 Oakley Sutro Lite Photochromic

낮과 밤 구분 없이 착용 가능한 산악스포츠 필수템; 오클리 수트로 라이트 변색 이번 글은 특히 산악스포츠 필수템으로 주목받고 있는 오클리…

1년 ago

운동화 신은 뇌: 늙지 않는 뇌, 뇌 활성화 메커니즘

앞선 글 '운동화 신은 뇌: 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀'에서는 운동과 뇌의 기적 같은 상관관계에 대해 소개드렸습니다. 이 글에서는…

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운동화 신은 뇌: 늙지 않는 뇌 사용설명서

운동, 신체 움직임, 스포츠 활동이 성장기 아이들에게 미치는 영향을 뒷받침할 과학적 논리를 찾던 차에 만난 책, '운동화 신은 뇌'! 성장기의…

1년 ago

백패킹의 매력 2 : 자연 속에서 뿜어 나오는 창의사고력_두뇌활성화

두뇌 활성화로 창의사고력 증진 백패킹 중에는 예상치 못한 상황이나 어려움이 발생할 수 있으며, 이를 해결하기 위해 창의적이고 실용적인 사고가 필요합니다.…

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백패킹의 매력 1 : 자연 속에서 즐기는 자유로운 여행

백패킹이란 무엇인가? 백패킹은 최소한의 장비를 갖추고 자연 속에서 숙박하며 여행하는 활동입니다. 백패킹은 등산과 캠핑의 장점을 결합한 형태로, 자연과의 교감을 중시하며…

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대관령스카이9 4탄_선자령 with 마운틴 패트롤 & 친구들

대관령스카이9_선자령 대관령스카이9 네 번째는 몬츄라 마운틴 패트롤과 선자령을 탐방한 친구들과의 산행이야기입니다. 어느날 걸려온 전화 한 통. 시간이 맞으면 선자령을 탐방하려는…

1년 ago

대관령스카이9 3탄_곤신봉~삼양라운드힐

대관령스카이9_곤신봉~삼양라운드힐 선자령을 넘어선 이후부터 숲에서 벗어 났다는 아쉬움은 있지만, 멀리 해발고도 1,400m가 넘는 오대산자락의 준봉까지도 그다지 높게 느껴지지 않는 광활한…

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