가벼운 등산화를 신고 문을 나서면서 문득, 내가 오늘 떠나는 여정을 워킹이라고 해야 돼, 아니면 하이킹, 그것도 아니면 트레킹!? ‘뭐, 그냥…
산악스포츠 활동 중 트레일 워킹은 자연 속에서 자연의 아름다움을 감상하면서 걷는 것으로, 우리 몸과 마음에 많은 긍정적인 영향을 끼칩니다. 특히…
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